牛丼→ミシン屋さん

１月３０日

朝から１人でジョギング。計１０ｋｍほどの道を往復。相変わらず重い体でノシノシと走る。道行く子供たちに挨拶程度ならスワヒリ語で答えれるようになってきた。

先日訪れたドドマ大学まで往復１０ｋｍ程度のジョギングだったのだが帰った後はぐったり、暑さと疲れで疲弊しきる・・・４２．１９５ｋｍ走れるのだろうか・・・。

昼ご飯を作る材料の買出しのため足を引きずりながら町に出かける。

買出しの後、牛丼作り。久々の牛丼の味にじゅんさんも喜んでくれた。

昼ごはんを食べた後、再び町へ出かける、カンガ（アフリカの布）を購入し、ズボンと帽子を作ってもらう事に。

タンザニアの路上にはミシンの仕事をしている人が多いので今回ズボンは６０００T（３００円）帽子は初めてのようでやや困惑気味、値段も１５００T（７５円）仕上がりが楽しみだ。

親切にもジュースをおごってくれた。ありがとう。

帰って昼寝。

晩ご飯は、トマトと卵の炒めと、ナス、ピーマン、豚肉の煮物を作る。

晩ご飯はビールを飲みながらそれらをつまみ０時就寝。